如何是好

我把所有關於經濟、財經惡耗的消息用力關在門外，想要好好過一個跟壞消息沒有關係的年。這個過年，我準備了幾本好書、幾片老早就想看的DVD，想要窩在家裏、當的完完全全與世隔絕的宅女，我想，這樣有助於讓我最近被驚嚇過度的心恢復過來。

首先，我開始準備過年大掃除。可是我不經意瞄到電視，提醒民眾大掃除要注意各種不當的使力會傷及肌腱、提重物會傷到腰椎、還有，過度溶劑吸入對呼吸道及其它器官有害。高雄潮寮的毒氣事件還歷歷在目，這個時候，大掃除也許不是好主意。

接著我又翻閱年菜食譜，想在這個長長的年假表演幾道大菜，這時，專家又警告了；烹調不要長時間出力，免得因為長期因為肌肉緊繃，手腕肌腱發炎。對呀，我的炒菜鍋還滿有份量的，我可不想廢著一雙手過年。於是我邁著輕快的腳步走到超市改買微波食品。

長長假期策畫一個旅行行吧？我正翻閱著台灣100個好去處，不經意又發現某某單位的健康快訊”長時間開車會導至下背部、肩頸酸痛，下肢血液循環不良”。我默默的收起旅遊指引，想說看我心愛的DVD，在轉開電視開關某個健康性談話節目中又說了”長時間在坐在沙發上看電視，小心造成高低肩。”

DVD迅速被歸還了，打電話問姐姐除夕夜是否還是照舊撲克牌玩它一個晚上，姐姐緩緩的說，這個家族慣例活動取消了，大家年紀都大了，長時間坐著玩牌會造成腰椎、上背部、後頸肌肉過度負擔、以及腿部血液循環不良。